为缓解和疏导疫情期间老师与学生心理压力，帮助师生积极调节情绪，提升自身能量，10月2日上午，汽车系组织师生参加《常态化疫情防控下大学生的心理调试》主题线上讲座。此次讲座由西北师范大学心理学院朱亚雯教授主讲，通过甘肃省教育厅线上直播平台开展，我系在线观看讲座近700人次。
朱亚雯教授从压力与情绪管理、常见心理问题调适等方面，积极引导师生解决好常态化疫情防控下的学习问题、家庭问题、生活问题，提升发现问题、认识问题、矫正心态、调控情绪的能力，养成良好的生活和学习习惯，并向大家传授了一些有用的心理调节和疏导方法。朱教授用亲切并有渗透力的语言，生动地讲述了关于心理健康的相关知识，引导大家了解了自助及助人的办法。
本次讲座紧扣疫情特殊时期下的大学校园生活，内容通俗易懂、深入浅出，为师生们理性面对与正确调试不良负面情绪提供了指导。老师及同学们均表示通过参与本次讲座受益匪浅。心理健康是永恒且重要的话题，汽车系将严格按照疫情防控要求，多样化开展有效疏解师生群体心理压力的活动，为维护师生身心健康和校园稳定不懈努力。
供稿、摄影：杨 晗
在校学生在宿舍内观看讲座
校外学生居家观看学习
老师居家参加学习
学生分享学习感悟
